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Receitas Saudáveis
Somos aquilo que comemos e manter uma alimentação saudável é super importante!
Algumas pessoas repelem a idéia de alimentar-se de forma mais saudável porque acreditam que não podem desfrutar de pratos saborosos.
Aqui está disponível um ebook totalmente gratuito, com pratos que foram testados e aprovados. A maioria das receitas foram enviadas por alunos, amigos e nutricionistas parceiros do Escolha Seu Corpo!
Desfrute, aproveite das receitas e envie-nos suas receitas saudáveis também!
Sobre as Receitas Saudáveis
Salagadas
Sugestões de pratos principais e lanches (refeições intermediárias, pré e pós treino)
Doces
Aquele momento que dá aquela vontade de comer um docinho, com ótimas opções.
Bebidas
Opções detox e para acompanhar as refeições principais e intermediárias.
Veganas
Opções de salgados, doces e bebidas em geral.