top of page

Receitas Saudáveis

Somos aquilo que comemos e manter uma alimentação saudável é super importante!

Algumas pessoas repelem a idéia de alimentar-se de forma mais saudável porque acreditam que não podem desfrutar de pratos saborosos.

Aqui está disponível um ebook totalmente gratuito, com pratos que foram testados e aprovados. A maioria das receitas foram enviadas por alunos, amigos e nutricionistas parceiros do Escolha Seu Corpo!

Desfrute, aproveite das receitas e envie-nos suas receitas saudáveis também!

Sobre as Receitas Saudáveis

Salagadas

Sugestões de pratos principais e lanches (refeições intermediárias, pré e pós treino)

Doces

Aquele momento que dá aquela vontade de comer um docinho, com ótimas opções.

Bebidas

Opções detox e para acompanhar as refeições principais e intermediárias.

​

Veganas

Opções de salgados, doces e bebidas em geral.

​

bottom of page